Corso Anti-Ansia a Belluno:Training Autogeno e altre strategie per il rilassamento della mente e del corpo

Corso anti-ansiaA partire dal 22 marzo 2016 a Belluno si terrà il Corso Anti-Ansia:Training Autogeno e altre strategie per il rilassamento della mente e del corpo a cura della d.ssa Emanuela Dalfreddo, psicologa-psicoterapeuta e della d.ssa Laura  Furlani, psicologa e istruttrice di T.A.

E' un corso che insegna tecniche ed esercizi per gestire in modo pratico ed efficace l'ansia e lo stress della vita di tutti i giorni.

 

Indicato per:

 

Prevenzione e gestione dello stress

Ansia

Attacchi di panico

Insonnia

Sport (ansia da prestazione)

Studio e lavoro (esami, riunioni, parlare in pubblico)

 

 

Orario 18.30 - 20.00

via Catullo, 6 Belluno

per informazioni su iscrizioni e costi:

tel 349 7253856

mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.

 

 

 

 

 

Tags: ansia, stress, panico, attacchi di panico, Training Autogeno, belluno , psicologo belluno, disturbi d'ansia, ansia da prestazione, insonnia, paure

Studio Psicologo Belluno - Dottoressa Dalfreddo Emanuela